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| Etappen von Kiel bis Ahlbeck | ||
| Datum | Start-Ziel | mit dem Rad gefahrene km |
| 14.08.2004 | Berlin-Kiel | Anreise |
| 15.08.2004 | Kiel-Sehlendorf | 54 |
| 16.08.2004 | Sehlendorf-Dahme | 54 |
| 17.08.2004 | Dahme-Travemünde | 57 |
| 18.08.2004 | Travemünde-Zierow | 41 |
| 19.08.2004 | Zierow-Kühlungsborn | 52 |
| 20.08.2004 | Kühlungsborn | Ruhetag |
| 21.08.2004 | Kühlungsborn-Born | 69 |
| 22.08.2004 | Born-Barth | 33 |
| 23.08.2004 | Barth-Stahlbrode | 61 |
| 24.08.2004 | Stahlbrode-Juliusruh | 70 |
| 25.08.2004 | Juliusruh-Schaprode | 41 |
| 26.08.2004 | Schaprode | Ruhetag |
| 27.08.2004 | Schaprode-Stahlbrode | 55 |
| 28.08.2004 | Stahlbrode-Freest | 52 |
| 29.08.2004 | Freest-Ahlbeck | 50 |
| 30.08.2004 | Ahlbeck | Ruhetag |
| 31.08.2004 | Ahlbeck | Ruhetag |
| 01.09.2004 | Ahlbeck-Berlin | Rückfahrt |
| gesamt | 689 | |
